2022-03-08 青饅 〇青饅の菜は野辺からのもらひ物 (あおぬたのなはのべからのもらいもの) 〇青饅の胡麻味噌よかり辛よし 河童三子 〇野の草を青饅にするレシピかな 々 〇饅にする青菜を裏の瀬に洗う 々